Açucar da Fruta – Mitos

By |2023-03-28T14:53:44+00:00Março 10th, 2017|Geral, Nutrição|

Mitos sobre o Açucar da Fruta   Para quebrar alguns mitos relativos às quantidades (segundo alguns exageradas) de açúcar que existe nas frutas seguem alguns exemplos (de fonte fidedigna - INSA). Quantidade de açúcar por cada 100g de fruta (sem caroço e casca): Salientei a negrito alguns que muitas vezes nos dizem que não devemos [...]